#EMOM 15′ – 20/15 Cal Bike (10/8 Sportfitness Bike) – 15 Power Clean 43/30Kg – 15 T2B Desafía tu Capacidad de trabajo con este Emom (Every Minute on the Minute) que combina ejercicios de levantamiento de pesas, gimnásticos y metabólicos que te harán?

Every 1’30» X 9′ (6 Rounds). 20 Cal Bike + 3 C&J (80%). Maneja tus porcentajes altos (80-100%) después de un estímulo metabólico, recuerda que la eficiencia mecánica y tu capacidad de trabajo harán que puedas manejar adecuadamente pesos altos durantes los Wods.